活動自粛要請が出てから約1ヶ月が経ちました。

自粛に伴って、テレワークやリモート授業が始まった社会人や学生の方も多いのではないでしょうか。

かの私もそのうちの一人です。

テレワークが始まって最初の1週間ほどは「電車に乗らなくていいから最高」「周りに人がいないので気が散らない」などと思っていましたが、最近は仕事中に集中力が切れてしまうことが多くなりました。

そこで、在宅ワーク時の気分転換や運動不足の解消を兼ねて、「vivora シーティングボール」を導入してみたので紹介します。

開封してみた

箱の中には↓の部品が入っています。

・インナーボール

・ファブリックカバー

・空気入れ

・止め栓抜き

・予備止め栓

・空気抜き用のストロー

・取扱説明書

インナーボールはマットな質感のゴム製。

インナーボールにファブリック素材のカバーをかけて使用するようです。

組み立ててみた

まずはインナーボールをファブリックカバーの中に入れていきます。

そして、インナーボールの止め栓を外して、空気入れの先端を突き刺していきます。

空気を入れると…

完成しました。

ファブリックカバーのおかげでバランスボールの野暮ったさは全く感じられず、むしろお洒落なソファのような見た目です。

部屋に来た女の子が喜ぶこと間違い無いでしょう。

座ってみた

このようにデスク前にバランスボールを置いて作業ができます。

普段はオカムラのバロンチェアを使用しているのですが、このバランスボールでも丁度良い高さで、タイピングやマウス操作など全く問題なく使用することができます。

自然と正しい姿勢で座ることができるので、腰痛対策や集中力アップなどの効果があるようです。

また、↓の画像のようにリラックスチェアのフットレストとして使用することもできます。

最近購入した、IKEAのPOANGとの相性が抜群です。

まとめ

腰痛で悩んでいる方やリモートワークに飽きてきた際のリフレッシュが欲しい方は是非、デスクに導入してはいかがでしょうか。

普通のフィットネス用途で使用したい方にも、インテリアを損ねないお洒落なバランスボールとしておすすめです。